
Masz kiepski nastrój i czujesz się zmęczony? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor bez witaminy D
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...

Szybki remont kuchni – jak odmienić wnętrze w kilka dni? Sprawdź, jak zrobić modną metamorfozę kuchni niskim kosztem. Zrób remont bez kucia!
Tani remont kuchni możemy wykonać samodzielnie, nie wydając na niego wielkich pieniędzy. Żeby modnie zaaranżować i od nowa stworzyć kuchenne wnętrze, wcale nie...
![Jak naprawić pęknięcia i rysy na ścianach? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/32/5970eb07dd04b_o_xsmall.jpg)
Jak naprawić pęknięcia i rysy na ścianach? [WIDEO]
Macie problem z zarysowanymi lub pękniętymi ścianami? Zobaczcie, jak łatwo sobie z nimi poradzić!
![W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/06/580f6d8e97b94_o_xsmall.jpg)
W trakcie tańca maluje dzieła sztuki. To wyjątkowa artystka! [ZDJĘCIA]
Heather Hardy to wyjątkowa artystka. Pochodząca z Nowego Orleanu Amerykanka próbuje łączyć dwie sztuki - taniec oraz malowanie. Obie rzeczy robi jednocześnie....
![To nie zdjęcia, to hiperrealistyczne obrazy! Zobacz niesamowite prace włoskiego artysty [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/c9/577a21d434097_o_xsmall.jpg)
To nie zdjęcia, to hiperrealistyczne obrazy! Zobacz niesamowite prace włoskiego artysty [GALERIA]
Emanuele Dascanio to włoski artysta zajmujący się tworzeniem hiperrealistycznych obrazów. W swojej twórczości wykorzystuje klastyczne renesansowe techniki,...

Rodzaje noży kuchennych. Jaki nóż kuchenny do czego służy?
Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...

Fototapeta w kuchni – jak ją wybrać i przykleić, by dobrze się prezentowała?
Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.

Popularny lek na depresję znika z aptek. Czy pacjenci będą mieli dostęp do terapii? Przerwanie leczenia może mieć opłakane skutki
Lek stosowany w leczeniu ciężkiej depresji znika z aptek w całej Polsce. Nie można go kupić już w większości z nich. Producent informuje, że nowe dostawy...

To najczęstsze choroby seniorów. Wraz z wiekiem musisz się z nimi liczyć! Wśród nich nie tylko alzheimer, cukrzyca i choroba Parkinsona
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...

Modne i pomysłowe gadżety do kuchni. Sprawdź, jak możesz ułatwić sobie gotowanie. Kup nowoczesne akcesoria kuchenne
Modne kuchenne gadżety znacznie ułatwiają i przyspieszają przygotowywanie potraw. W sklepach dostępnych jest też wiele funkcjonalnych akcesoriów, które po...

Chcesz poczuć się szczęśliwszy? Odłącz się na tydzień od Facebooka i TikToka! Media społecznościowe mogą być przyczyną depresji i lęku
Wystarczy na tydzień zrezygnować z przeglądania mediów społecznościowych, takich jak Facebook, TikTok czy Instagram, aby znacznie poprawić stan swojego zdrowia...

Masz cukrzycę, palisz papierosy lub... mało zarabiasz? To prosta droga do zawału serca. Sprawdź, jak go przewidzieć i uniknąć
Chociaż zawał serca utożsamiany jest z seniorami, najczęściej płci męskiej, to jednak obecnie doświadcza go coraz więcej kobiet poniżej 55. roku życia. Naukowcy...

Ile godzin snu potrzebuje osoba w średnim wieku? Sprawdź, jak długo powinniśmy spać, żeby nie było zbyt długo!
Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...

Mole spożywcze – jak wyglądają i skąd się biorą? Zobacz, jak pozbyć się moli spożywczych i co je odstrasza. Czy owady te są niebezpieczne?
Mole spożywcze są dużym problemem w wielu domach. Choć początkowo możemy nawet nie zwracać na nie szczególnej uwagi, brak działania w kierunku pozbycia się...

Zdrowa marynata do karkówki i nie tylko. Polecamy 10 przepisów na marynaty do kurczaka, żeberek, ryby, tofu, grzybów, warzyw z grilla
Dobra marynata do do karkówki czy żeberek sprawia, że mięso z grilla staje się soczyste, pełne aromatu i smaku, a na dodatek zdrowsze! Sprawdź 10 najlepszych...

Zestaw do grilla, który pokochasz. Poznaj te akcesoria do grillowania – z nimi przygotujesz smaczniejsze i zdrowsze dania z rusztu
Grilluj łatwiej, smaczniej i zdrowiej! Pomogą w tym akcesoria przeznaczone do określonych zastosowań, które nie wchodzą w skład podstawowego zestawu na grilla....

Choroby, które przypominają menopauzę. Sprawdź, na jakie schorzenia mogą wskazywać uderzenia gorąca, nocne poty oraz kołatanie serca
Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a miesiączka na zawsze znika. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka...

Gaz czy prąd – co bardziej się opłaca? Sprawdź, czy warto zrezygnować z gazu. Płyta gazowa czy może indukcja: która opcja jest lepsza?
Płyta gazowa czy płyta indukcyjna? To pytanie zadaje teraz wielu z nas. Pytanie trudne, a jednocześnie takie, na które szybko powinniśmy znaleźć odpowiedź....

Jak zachować sprawny umysł na długie lata? Poznaj kwas oleinowy, który odmładza mózg. Może pomóc w walce z depresją i alzheimerem
Z wiekiem nasze funkcje umysłowe słabną, mamy coraz gorszą pamięć, pogarsza się koncentracja i motywacja do działania. Coraz słabsza praca mózgu może...

Sposoby na zdrowsze dania z grilla. Tak przygotujesz grillowane jedzenie, które jest bardziej polecane przez żywieniowców
Dania z grilla uwielbiamy za smak i od pierwszych ciepłych dni chętnie przyrządzamy na świeżym powietrzu. Problem w tym, że produkty grillowane w zwyczajowy...

Osoby z egzemą o 63 proc. częściej chorują na depresję i zaburzenia lękowe. Jak zmiany skórne wpływają na zdrowie psychiczne?
Z powodu egzemy cierpi aktualnie nawet 30 proc. populacji – podaje WHO. Pierwsze objawy zwykle pojawiają się w dzieciństwie: to głównie łuszczenie się,...

Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut dziennie, aby zadbać o zdrowie psychiczne i zmniejszyć ryzyko zachorowania na depresję
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Najpopularniejsze