Paznokcie hybrydowe są niebezpieczne dla zdrowia. Wyjaśniamy, dlaczego hybryda może powodować raka i jaka jest najlepsza alternatywa
Paznokcie hybrydowe to metoda pokrywania paznokci trwałym lakierem, która daje efekty na wiele tygodni i coraz chętniej jest stosowana w domu. Lakier hybrydowy...
W upał zagraża nam ozon. Alarmująco wysoki poziom szkodliwego gazu jest źródłem uciążliwych objawów. Kto powinien się chronić?
Naukowcy ostrzegają o alarmująco wysokim stężeniu ozonu nad Europą, które z powodu fali upałów i pożarów osiąga rekordowe liczby. Ten szkodliwy gaz jest...
Czy latem trzeba łykać witaminę D? Sprawdź, kto nie potrzebuje suplementów z wit. D oraz co robić, by pokryć zapotrzebowanie na ten składnik
Witamina D to składnik niedoborowy w polskim społeczeństwie, którego braki ma nawet 9 osób na 10. Jest zatem często suplementowana nawet przez cały rok, choć w...
Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...
Tak solarium niszczy twoje zdrowie i urodę. Oto 9 powodów, by nie korzystać z opalania w solarium! Sprawdź, czy da się go bezpiecznie używać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...
Witamina A z roślinnych źródeł chroni przed złośliwym nowotworem skóry – donoszą naukowcy z Brown University
Witamina A w postaci beta-karotenu i spokrewnionych z nim związków zmniejsza ryzyko rozwoju raka kolczystokomórkowego, który należy do najczęstszych nowotworów...
Kwas glikolowy na piękną skórę
Większość kobiet musi radzić sobie z różnymi problemami skórnymi. Czasem nie wystarczy zastosowanie kremu czy domowego peelingu. Zawsze jednak można udać się do...
Czy masz alergię na słońce?
Czy po dniu spędzonym na świeżym powietrzu zauważasz u siebie zmiany skórne na dekolcie i ramionach? Uważaj, to może być alergia!
Jak promieniowanie UV wpływa na skórę?
Nadmierna ekspozycja na słońce może mieć groźne konsekwencje zdrowotne! Jak promieniowanie UV wpływa na skórę?
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Jesteś nerwowy? Możesz mieć niedobór tego elektrolitu! Sprawdź, jak go rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...
Co na objawy niedokrwienia nóg? Te suplementy diety i zioła wspomagają krążenie krwi, łagodząc obrzęki, dyskomfort i ból kończyn
Niedokrwienie nóg to częsty skutek słabego krążenia w ciele, które może dotyczyć także innych jego części. Odczuwane objawy to dyskomfort, obrzęk i ból kończyn...
Nowy wirus odzwierzęcy w Chinach. Przenoszą go ryjówki. Z powodu henipawirusa Langya (LayV) zachorowało już 35 osób. Co o nim wiemy?
Już 35 osób zachorowało z powodu nowego odzwierzęcego wirusa, który pojawił się w Chinach. Zarażają się nim nie tylko ryjówki, uznane za rezerwuar wirusa, ale i...
Osłabienie odporności i wzroku? To mogą być objawy niedoboru witaminy E. Sprawdź, jakie symptomy wskazują na zbyt niski poziom tokoferolu
Witamina E nazywana jest witaminą życia i młodości, ponieważ opóźnia procesy starzenia się organizmu i wspiera płodność. Pozytywnie wpływa również na pracę...
Kobiety rzadziej chorują na raka niż mężczyźni. Spośród 21 badanych typów nowotworów tylko dwa występują częściej u pań. Sprawdź ryzyko!
Na raka „pracujemy” przez całe życie. Okazuje się jednak, że nie ma równych szans między płciami w zachowaniu zdrowia, bo to panowie częściej zapadają aż na 19...
Kobiety smarują się colą, aby mieć pięknie opaloną skórę. To niebezpieczny trend, którego nie próbuj! Może się skończyć poparzeniem
Większość z nas eksponując ciało na słońce, smaruje się kremami z filtrem, aby uniknąć poparzeń i w bezpieczny sposób zyskać piękną opaleniznę. Takie działanie,...
Pij codziennie wodę z octem jabłkowym i sprawdź, co się stanie. Efekty cię zaskoczą! Wypróbuj ten prosty przepis na niezwykły napój
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...
![Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie - zdaniem ekspertów [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/33/6053644b98b19_o_xsmall.jpg)
Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie - zdaniem ekspertów [zdjęcia]
Dobrze zbilansowane śniadanie jest kluczem do utrzymania energii przez cały dzień i dobrej koncentracji w pracy. Zdaniem specjalistów istnieje grupa popularnych...
Nowe szczepionki przeciwko Omikronowi już w tym roku. Kto będzie mógł się zaszczepić? Czym są szczepionki biwalentne przeciw COVID-19?
Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało, że już od września w Polsce będzie można zaszczepić się nową szczepionką przeciwko COVID-19, która jest skierowana...
Objawy niedoboru witaminy C łatwo z początku przeoczyć. Zobacz, jak niski poziom wit. C wpływa na stan skóry, jamy ustnej czy odporność
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, to przeciwutleniacz kluczowy dla zdrowia. Ponieważ organizm nie robi jego zapasów, poziom tego składnika musi być stale...
Od 1 września szczepienia na grypę w ramach NFZ nie dla wszystkich. Kto otrzyma szczepionkę za darmo, a kto będzie musiał za nią zapłacić?
Państwo będzie finansowało poprzez Narodowy Fundusz Zdrowia usługę szczepienia na grypę w aptekach i w podmiotach leczniczych – poinformował wiceminister...
Po COVID-19 jeden na ośmiu dorosłych ma długotrwałe problemy ze zdrowiem. Długi covid trwa nawet kilka miesięcy – dowodzą badacze z Holandii
Co ósma dorosła osoba, która przeszła COVID-19, cierpi na długotrwałe problemy zdrowotne – wynika z raportu Uniwersyteckiego Centrum Medycznego (UMC) w...
