Stowarzyszenie Edukacja - zdrowie - Aktywność wspólnie z Powiatem Stargardzkim zapraszają dziś diabetyków na bezpłatne:
· badanie stóp pod kątem powikłań cukrzycowych
· porady dietetyczne
· pomiar glikemii
· ćwiczenia fizyczne
Uczestników powitały Elżbieta Drobik, prezes Stowarzyszenia EZA oraz Iwona Wiśniewska, stargardzki starosta. Następnie wiceprezes EZY, dietetyk Adrianna Jankowska mówiła, jak należy odżywiać się latem, by uniknąć podwyższania poziomu cukru we krwi.
- Jedzmy owoce sezonowe, ale wszystko z umiarem: dwie garście truskawek, a nie całą łubiankę naraz - mówiła Adrianna Jankowska. - Owoce należy jeść zaraz po obiedzie, nie z przerwą. Zamiast śmietany do truskawek dodajmy jogurt naturalny i migdały. Można jeść lody, ale bez żadnych posypek!
Z Poradni Diabetologicznej - Prewencja cukrzycy w Szczecinie przyjechała pielęgniarka Teresa Czerwińska, by prowadzić badania stóp pod kątem powikłań cukrzycowych. Badania robione są bardzo dokładnie. Niestety w Stargardzie na co dzień takich badań nie ma.
Akcji, w siedzibie stowarzyszenia EZA, towarzyszy wystawa dawnych i obecnie stosowanych glukometrów.
NASZA RELACJA LIVE Z OTWARCIA SPOTKANIA:
Te produkty powodują cukrzycę u Polaków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?